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यात्रा के दौरान वोमिटिंग हो तो करें आसान घरेलू उपाय

अगर आप बस में सफर करते है तो यात्रा के दौरान उल्टी के लिए दबाव बहुत सारे लोगों को उल्टी या मितली की शिकायत रहती है जिससे सफर का वह सारा मजा खराब हो जाता है कई बार आपके साथ गए रिश्तेदार या मित्र भी इसे खीझना शुरु हो जाते …

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स्वस्थ रहने की 10 अच्छी आदतें

* कहीं भी बाहर से घर आने के बाद, किसी बाहरी वस्तु को हाथ लगाने के बाद, खाना बनाने से पहले, खाने से पहले, खाने के बाद और बाथरूम का उपयोग करने के बाद हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोएं। यदि आपके घर में कोई छोटा बच्चा है तब …

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