बिना जिम गए यह 5 चीजें खाकर हफ्ते भर में घटाएं अपनी मोटी तोंद

मोटापा आज हर 5 में 3 शख्स के लिए मुसीबत का कारण बना हुआ है। यह फिगर तो खराब करता ही है, साथ ही में यह अन्य कई खतरनाक बीमारियों को भी न्योता देता है। बढ़ते वजन को सही समय पर कंट्रोल करना बहुत जरूरी है क्योंकि वजन कम होगा …

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10वीं पास के लिए इस विभाग में निकली है जॉब्स, जल्द करें आवेदन

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नई दिल्ली : कोचीन शिपयार्ड लिमिटेड ने सेफ्टी असिस्टेंट एवं प्रोजेक्ट्स मैनेजर के 14  पदों पर भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी कर आवेदन मांगे गए है। उम्मीदवार अपनी योग्यता और इच्छा से इनके लिए अप्लाई कर सकते है। शैक्षिक योग्यता  10 वीं + डिप्लोमा / सर्टिफिकेट (इंडस्ट्रियल सेफ्टी) / मास्टर डिग्री …

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डिलीवरी बॉय की जगह डिलीवरी रोबोट, बहुत जल्द आपको ये बदलाब दिखेगा

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जालंधर : सामान को सुविधाजनक तरीके से दुकान से घर तक पहुंचाने के लिए एक ऐसा डिलीवरी रोबोट बनाया गया है जो 30 से 40 किलोग्राम वजनी सामान को आसानी से डिलीवर कर सकता है। 4 व्हील ड्राइव पर काम करने वाले इस डिलीवरी रोबोट को बार्सिलोना में स्थित स्टार्टअप …

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IPL 2018 में रैना और कोहली के बीच रिकॉर्ड के लिए होगी टक्कर, काैन मारेगा बाजी?

raina vs virat

भारत में क्रिकेट के महाकुंभ आईपीएल के जब मैच शुरू होंगे तो दिन-प्रतिदिन कई रिकाॅर्ड टूटटे दिखेंगे आैर कई बनते। चाहे बात छक्कों को लेकर की जाए या फिर रनों की, हर खिलाड़ी बल्ले से कमाल दिखाकर इनमें इतिहास रचने की चाह रखता है। मैच जब शुरू होंगे तो निगाहें …

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बलिदान दिवस विशेष: इन क्रांतिकारी शहीदों से डरने लगे थे अंग्रेज सरकार

sahid bhagat singh

जब अंग्रेजों के अत्याचारों से त्रस्त हमारे देश में चारों ओर हाहाकार मची हुई थी तो ऐसे में इस वीर भूमि ने अनेक वीर सपूत पैदा किए जिन्होंने अंग्रेजों की दासता से मुक्ति दिलाने की खातिर अनेकों संघर्षपूर्ण प्रयत्न करते हुए हंसते-हंसते देश की खातिर प्राण न्यौछावर कर दिए।   …

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डायबिटीज की नई दवा वजन घटाने में मददगार

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न्यू यॉर्क : डायबीटीज की एक नई दवा मोटापा कम करने में सहायक साबित हुई है। शोध के अनुसार यह दवा उस कॉम्पोजिट यानी यौगिक की तरह काम करती है, जो भूख को नियंत्रित करने वाले हॉर्मोन के अनुसार सक्रिय होता है। शोधकर्ताओं ने बताया कि सेमाग्लूटाइड की रासायनिक संरचना शरीर में इंसुलिन का …

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डायबिटीज आपके आंखों की रोशनी छीन सकती है जाने कैसे?

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डायबीटीज की वजह से शरीर के कई अंग प्रभावित होते हैं जिसमें आंखें भी शामिल हैं। डायबीटीज के कारण रेटिना को रक्त पहुंचाने वाली महीन नलिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं जिससे रेटिना पर वस्तुओं का चित्र सही से या बिल्कुल भी नहीं बन पाता है। इसी समस्या को डायबीटिक रेटिनोपैथी कहते …

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जानिए आपके स्मार्ट फोन गरम होने के कारण, और क्या है इसका हल

स्मार्टफ़ोन हर दिन पतले होते जा रहे हैं। उनमे डेटा प्रोसेसिंग की क्षमता बढ़ती जा रही है। स्क्रीन का रिज़ाल्यूशन बेहतर होने के कारण आपके लिए वीडियो देखना आसान तो हो ही गया है। लेकिन इन सबका मतलब है कि आपके स्मार्टफोन के प्रोसेसर को आपकी बढ़ती ज़रूरतों को पूरा …

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बुरा समय ये 4 काम करते ही शुरू हो जाता है – जानें और इससे बचें

कई लोगों को कुछ बातों की आदत होती है, वही आदत धीरे-धीरे लत बन जाती है। मनुष्य को सामान्य लगने वाली कुछ आदतें भी आपके लिए कई लोगों को कुछ बातों की आदत होती है, वही आदत धीरे-धीरे लत बन जाती है। मनुष्य को सामान्य लगने वाली कुछ आदतें भी आपके …

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वैष्णो देवी के प्राचीन गुफा के बारे में यह बातें जरूर जान लें

vaishno devi

लेटेस्ट जानकारी लाइफस्टाइल: चैत्र मास के नवरात्र शुरू हो गए हैं और इन दिनों में माता के भक्त बड़ी संख्या में वैष्णो देवी के दर्शन के लिए पहुंचते हैं। ये मंदिर भारत ही नहीं दुनियाभर में प्रसिद्ध है। माता का ये पवित्र तीर्थ जम्मू-कश्मीर की त्रिकुटा पहाड़ियों पर स्थित है। …

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जानिए बेल के स्वास्थ्य लाभ

bel ke fayde

बेल में काफी पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इन पोषक तत्वों की मदद से किडनी डिटॉक्सीफाई कर गंदगी को बाहर निकाला जा सकता है. गर्मियां दस्तक दे रही है. गर्मियों में शरीर में पानी की कमी की पूर्ति के लिए फलों का सेवन करना भी काफी अहम रहता है. वहीं …

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गर्मियों में हर दिन पुदीने का पानी पिएं, आसपास भी नहीं आएंगी ये बीमारियां

अगर आप रोजाना पुदीने का पानी पीते हैं तो आपका इम्यून सिस्टम भी मज़बूत रहेगा. माना जाता है कि पुदीने का पानी हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बूस्ट करने में मदद करता है. गर्मियों में बढ़ता हुआ तापमान कई बीमारियों को अपने साथ लेकर आता है. ऐसे में लू लगना, …

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शरीर में बढ़ानी है खून की मात्रा, तो आपके बहुत काम के ये फल

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बीमारियों को दूर रखने के साथ ही सेब की मदद से शरीर में खून की कमी को भी पूरा किया जा सकता है. सेब के सेवन से भी शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाया जा सकता है. शरीर में कई बार खून की कमी हो जाती है. इसकी भरपाई नहीं होने …

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‘ओबामा केयर’ जैसा ही ‘मोदी केयर’ जानिए कितनी हकीकत कितना अफसाना

obama care vs modi care

लेटेस्ट जानकारी: बजट पेश करते हुए वित्त मंत्री अरुण जेटली ने गरीबों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए अमेरिका में ‘ओबामा केयर’ की तर्ज पर ‘मोदी केयर’ जैसी योजना का ऐलान किया. सरकार ने 50 करोड़ लोगों को पांच लाख रुपये सालाना बीमा कवरेज की घोषणा की. इन बीमा योजनाओं का प्रीमियम सरकार देगी. लेकिन यह …

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इन बातों का रखें ख्याल, फास्ट फूड खाने से नहीं होगा नुकसान

fastfood ke fayde

कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें मजबूरी में बर्गर छोड़ना पड़ता है. ऐसे लोग बर्गर में में कुछ प्रोटीन मिलाकर उसे हेल्दी बना सकते हैं. फास्ट फूड़ का नाम सुनते ही लोगों के मन में आता है कि इससे उनकी हेल्थ को नुकसान होगा और ऐसा होता भी है. …

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शराब दिमाग, कैंसर और दिल के लिए भी फायदेमंद, जानें कितनी मात्रा है सही

wine pine ke fayde

लेटेस्ट जानकारी: शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक है. यह लाइन आपने कई बार सुनी और देखी होगी. लेकिन हाल ही में हुआ यह अध्ययन तो कुछ और ही कह रहा है.  कम मात्रा में शराब पीना दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. एक अध्ययन में बताया गया …

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ये घरेलू उपचार अपनाएं, सिर दर्द से मिलेगी छुटकारा

लौंग के इस्तेमाल से भी सिर दर्द को दूर किया जा सकता है. लौंग में दर्द खत्म करने के गुण होते हैं. लौंग को गर्म करके किसी कपड़े में बांधकर सूंघने से सिर दर्द में बहुत राहत मिलती है. आज के दौर में लोगों को काम की टेंशन काफी रहती …

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